Corso Ginnico Music&Tonic
Organizzato dalla Polisportiva Castellana.
Si svolge nei seguenti giorni:
– Lunedì dalle 19:00 alle 20:00
– Mercoledì dalle 19:00 alle 20:00
Istruttore CRISTINA Stevanon
Music&Tonic è una ginnastica per spegnere il cervello; per 45 minuti il pensiero sarà solo di spensieratezza e divertimento durante un workout che farà ritrovare tonicità ed allegria eseguendo esercizi e movimenti semplici a tempo di musica.
Il corso di svolge nella Palestra delle Scuole Medie ‘Virgilio’ di Castel Goffredo, in Viale Montegrappa 94.
Parcheggio piazzale scuole Elementari/Medie. Ingresso dal passaggio pedonale dell’ingresso all’area posteriore delle Scuole Elementari ‘Acerbi’.
Per il corso di Music&Tonic si può scegliere se fare una frequenza settimanale o bisettimanale, ogni lezione non è collegata alla precedente ma cerca un continuo miglioramento nell’attività fisica e mentale.
Per l’iscrizione è necessario il certificato medico non agonistico.
