Corso Ginnico TME (Tono Movimento Elasticità)
Organizzato dalla Polisportiva Castellana.
Si svolge nei seguenti giorni:
– Martedì dalle 15:00 alle 15:45
– Giovedì dalle 15:00 alle 15:45
Istruttore MARA Amici
TME è una ginnastica di tonificazione, movimento ed elasticità; dedicata al risveglio muscolare.
Il corso di svolge nel Palazzetto dello Sport di Castel Goffredo, in Via Svezia 21.
Parcheggio piazzale palazzetto. Ingresso principale pubblico.
Per il corso di TME si può scegliere se fare una frequenza settimanale o bisettimanale, ogni lezione non è collegata alla precedente ma cerca un continuo miglioramento nell’attività fisica e mentale.
Per l’iscrizione è necessario il certificato medico non agonistico.
