Corso Ginnico Polisportiva On-Line
Quota di iscrizione al Corso Ginnico organizzato dalla Polisportiva Castellana di Polisportiva On-Line.
Polisportiva On-Line è il nuovo corso di Allenamento Funzionale da svolgere direttamente a casa tua! Serve solo un computer, un po’ di spazio e tanta energia.
Il corso è adatto a chiunque voglia rimettersi in forma con esercizi di tonificazione a ritmo di musica. Puoi scegliere tra lezioni dal vivo o registrate per allenarti dove vuoi e quando vuoi.
Il corso di svolge on-line.
In diretta nei giorni di Lunedì e Giovedì dalle 18:45 alle 19:45.
Per il corso di Allenamento Funzionale si può scegliere se fare una frequenza settimanale o bisettimanale, ogni lezione non è collegata alla precendente ma cerca un continuo miglioramento nell’attività fisica e mentale.
Per l’iscrizione è necessario il certificato medico non agonistico.